Top.Mail.Ru
Архивы Блог - Курсы обучения диетологов
28.03.2024
нутрициология

Функции белка в организме

Белки являются основой структуры и функционирования организма, влияя на все процессы – от роста мышц до иммунной защиты. Белки, состоят из аминокислот – это сложные молекулы, которые […]
27.03.2024
нутрициология

Сомнительные и вредные диеты

Нездоровые диеты, соблазняющие своим удобством и вкусовыми качествами, представляют значительный риск для здоровья в долгосрочной перспективе. В этой статье рассматриваются опасности неправильного питания и предлагаются рекомендации […]
27.03.2024
нутрициология

Потеря веса без усилий: овладение искусством сбрасывать килограммы без диет

Путь к потере веса часто вызывает в воображении образы ограничительных диет и подсчета калорий. Однако устойчивого снижения веса можно добиться, не придерживаясь строгих диет, а сосредоточившись […]
27.03.2024
нутрициология

Могут ли углеводы вызвать гипогликемию?

Гипогликемия, это болезнь известная как низкий уровень сахара в крови.  Это состояние, которое вызывает серьезное беспокойство и требует множество исследований, особенно в отношении его связи с […]
26.03.2024
нутрициология

Раскрытие правды о популярных диетах и устойчивом здоровье

Популярные диеты часто обещают быструю потерю веса и преображающее здоровье, приковывая внимание миллионов. Однако реальность, стоящая за этими диетами, гораздо сложнее и не столь многообещающа. Понимание […]
26.03.2024
нутрициология

Продукты содержащие крахмал: полезно для здоровья или нет

Продукты, содержащие крахмал часто подвергаются нападкам в модных диетах. На самом деле они играют ключевую роль в поддержании здоровья и жизненных сил. В этой статье мы […]
26.03.2024
нутрициология

Роль сахара в еде и как ее уменьшить

Сахар, являющийся основным продуктом питания во всем мире, любят за его сладкий вкус, но часто критикуют за его влияние на здоровье. В этой статье рассматривается роль […]
25.03.2024
гипнотерапия

Типы внушений в гипнотерапии

Гипнотерапия использует силу внушения, чтобы способствовать позитивным изменениям в человеке. В этой статье мы рассмотрим различные типы внушений, используемых в гипнотерапии, и то, как они могут […]
25.03.2024
нутрициология

Как клетчатка помогает в профилактике заболеваний раком

Клетчатка, часто ассоциирующаяся со здоровьем пищеварительной системы, играет ключевую роль в профилактике рака. В этой статье мы рассмотрим, как включение клетчатки в ваш рацион может изменить […]