Базовый обмен веществ

Базовый обмен веществ — это минимальный уровень энергозатрат организма в состоянии полного покоя, необходимый для поддержания жизненно важных функций, включая дыхание, кровообращение и терморегуляцию. Показатель используется при расчёте индивидуальной энергетической потребности.