Регрессивный гипноз — кем вы были в прошлой жизни

Представьте себе, что вы открываете тайны своих прошлых жизней – звучит интригующе, не так ли? Регрессивный гипноз предлагает уникальное окно в прошлое, приглашая вас исследовать, кем вы могли быть в предыдущих существованиях.

Процесс работы регрессивного гипноза

Путешествие начинается в спокойной, контролируемой обстановке, где гипнотерапевт готовит вас к глубокому погружению в ваше подсознание. С помощью управляемой релаксации и внушения терапевт вводит вас в гипнотическое состояние, а затем мягко перемещает вас во времени, чтобы раскрыть скрытые воспоминания.

Обнаруженные истории могут варьироваться от обыденных до экстраординарных, предлагая понимание прошлых личностей и опыта.

Цель исследования прошлых жизней

Помимо любопытства, многие обращаются к регрессивному гипнозу с целью исцеления, надеясь решить нерешенные проблемы или понять устойчивые закономерности в своей жизни. Это может стать глубоким путешествием самопознания, позволяющим прояснить черты характера, отношения и жизненные цели.

Поддержка и критика

В то время как некоторые практикующие врачи и пациенты подтверждают его преобразующую силу, скептики ставят под сомнение достоверность вспоминаемых воспоминаний, часто приписывая их воображению или внушаемости.

Научные исследования регрессивного гипноза ограничены, и эта область остается спорной, продолжаются дебаты о ее легитимности и эффективности.

Кому полезен регрессивный гипноз?

Регрессивный гипноз может быть полезен людям, стремящимся глубже понять свой эмоциональный ландшафт или заняться духовными исследованиями.

Подготовка к сеансу регрессивного гипноза

Убедитесь, что терапевт имеет хорошую репутацию и опыт работы с регрессивным гипнозом, чтобы безопасно провести ваш сеанс.  Подходите к сеансу с открытым сердцем, но в то же время с осознанным взглядом, готовым встретиться с любыми воспоминаниями, которые могут всплыть на поверхность.

После сеанса вам может потребоваться время для обработки эмоционального и психологического воздействия путешествия, что часто приводит к периоду самоанализа и интеграции.

Полученные знания могут быть интегрированы в вашу текущую жизнь, что потенциально может привести к исцелению и росту.

Распространенные заблуждения о регрессивном гипнозе

Многие считают, что регрессивный гипноз может открыть окончательные истины о прошлых жизнях, но важно подходить к этому опыту как к потенциально символическому или метафорическому.

Понимание того, что этот процесс больше направлен на личное понимание и эмоциональное исцеление, чем на доказательство исторической достоверности, может привести к более приятному опыту.

Истории успеха часто рассказывают о глубоком эмоциональном освобождении и примирении с давними личными проблемами, которые объясняются прозрениями, полученными во время регрессии.

Опыт каждого человека уникален, он дает ценные уроки и перспективы, независимо от того, верите ли вы в прошлые жизни или рассматриваете их как метафоры, отражающие темы подсознания.

Альтернативы регрессионному гипнозу

Для тех, кто скептически относится к регрессионному гипнозу или испытывает чувство тревоги, другие методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия или mindfulness, также могут предложить путь к самопознанию и исцелению.

Йога, медитация и другие практики осознанности могут дополнить интроспективное путешествие, предоставляя дополнительные инструменты для личностного роста и эмоционального благополучия.

P.S.

Регрессивный гипноз может выявить воспоминания о прошлой жизни. Правда это или вымысел?

Это сложный вопрос, но ответ на него не имеет значение. Важно только то, во что верит клиент. Если он считает, что это правда, то для него это правда. Мнение терапевта не считается — его дело использовать инструменты, которые подойдут клиенту лучше всего.

Можно не верить в то, что у нас были прошлые жизни, а считать, что подсознание просто создает метафору на основе тех параметров, которые мы в него загружаем.

Оно любит истории, метафоры и архетипы, помните? Если дать ему предположение, что мы жили в прошлой жизни и теперь хотим извлечь из этого опыт, оно постарается его нам обеспечить.

Есть множество сценариев, которые можно использовать, но все они в конечном итоге принесут какой-то новый опыт. В конце концов, зачем возвращаться в прошлую жизнь, если бы проблемы можно было бы решить без этого.

Пример сценария будет ниже: важно давать клиенту достаточно времени, чтобы он успел по-настоящему погрузиться в опыт.

Индукцию можно выбрать произвольно.

Затем начинается терапия: вы не должны тревожиться о том, фантазия это, реальность или воспоминание. Теперь я хочу, чтобы вы вспомнили что-то очень хорошее из своего детства. Воскресите этот опыт. Ощущайте запахи, пробуйте вкусы, наслаждайтесь красотой. Теперь вернитесь к тому моменту, когда вы были в утробе матери. Почувствуйте эту легкость, эту безмятежность. Вы в безопасности, вам тепло, уютно и спокойно. Позвольте себе плавать и чувствовать себя полностью расслабленным.

Теперь посмотрите направо. Вы увидите дверь, и я хочу, чтобы вы открыли ее. Когда вы ее откроете, то увидите коридор с множеством дверей, но есть одна конкретная дверь — та, которая вам подходит. Вы можете увидеть свет, льющийся из-под нее. Именно ее вам и нужно выбрать.

Прежде, чем вы ее откроете, поймите, что когда вы в нее войдете, то окажетесь в другом месте и в другой истории (обратный отсчет с пяти до нуля, на нуле дверь открывается).

• теперь я хочу, чтобы вы посмотрели на свои руки, на свои ноги, на свою одежду. Во что вы одеты? Какого вы пола?
• теперь я хочу, чтобы вы пошли к себе домой. Посмотрите на него. Что это за место? Что вокруг вас? Ждет ли вас кто-то?
• теперь я хочу, чтобы вы пережили некое знаменательное событие. То это было? Как оно на вас повлияло?
• теперь я хочу, чтобы вы увидели свою смерть. Вы покидаете тело, вы парите над ним, глядя на него и на свою жизнь, и понимаете нечто очень важное. Может быть, это ваша внутренняя мудрость, а может быть, голос Господа или явление ангела. Что это? Что вы поняли?
• теперь я начну считать, а вы начнете осознавать себя, начнете возвращаться, принося это понимание в свою повседневную жизнь — пусть оно вам поможет.

Обратный отсчет до выхода из гипноза.

Итак, я поделился с вами краткой версией одного из возможных вариантов регрессивного гипноза.

Делитесь своими впечатлениями: взяли бы себе на вооружение эту технику регрессивного гипноза?

Наш эксперт

Андрей Бобровский

Врач-психотерапевт, диетолог, кандидат медицинских наук, основатель самого крупного в стране специализированного центра снижения веса «Доктор Борменталь» и автор одноименного метода похудения. Успешно защитил диссертацию по теме «Индивидуально-типологические особенности личности при адаптации к снижению избыточной массы тела».

Задать вопрос