Обучение регрессивному гипнозу

Пребывая в состоянии осознанности и способности помнить происходящее, человек погружается в события прошлого и переживает их с новой силой.

Несмотря на то, что мнения экспертов в эффективности регрессивного гипноза расходятся, освоить такую практику можно самостоятельно. Необходимо понять, как достичь глубокого транса, а затем достичь регрессии в далекое прошлое.

Потребность в освоении такой практики обусловлена возможностью значительно расширить собственное сознание и лучше узнать самого себя. Кроме того, это эффективный способ лечения большого количества психологических, эмоциональных расстройств и проработки психотравм.

Что такое регрессивный гипноз?

Регрессивный гипноз – техника погружения в состояние транса, посредством которой можно вернуться в события прошлого, проанализировать и получить необходимый опыт.

К основным принципа такого гипноза относятся:

• Подготовка – необходимо оценить состояние человека и понять, действительно ли он готов к данной процедуре.
• Погружение в транс. С пациентом, который пребывает в этом состоянии, поддерживается постоянная связь посредством наводящих вопросов.
• Поиск причин. Это помогает быстрее найти ответы на интересующие вопросы, получить подробное описание проблемной ситуации.
• Корректировка, возврат. Специалист, получив нужную информацию, помогает скорректировать случаи и предстоящие события, дать измененную установку и вернуть пациента в реальную жизнь.

Регрессивный гипноз помогает пациентам справиться с любыми видами расстройств и вернуть эмоциональную стабильность.

Преимущества регрессивного гипноза

К преимуществам методики регрессивного гипноза относятся:

• Быстрое решение жизненных задач. Достаточно 3-5 сеансов для того, чтобы решить проблемную ситуацию.
• Выход на источник проблемы. Проработка запроса происходит на достаточно глубоком уровне, а потому в будущем не придется снова возвращаться к этому.
•  Открытие ресурсов. У пациента появятся воспоминания о том, какими навыками и способностями он обладает, но они были заблокированы в силу разных психологических травм.
• Предназначение человека. Сессии с регрессологом помогут выйти за рамки, установленные решением одной проблемы.

Посредством регрессивного гипноза можно не только отследить источник проблемы, но и последовательность изменений, которые произошли в жизни человека. В результате сессий можно избавиться от проблем, которые негативно влияют на состояние пациента – тревожность, фобии, страхи.

Кроме того, регулярные занятия способствуют раскрытию потенциала и появлению внутренних ресурсов: появляются жизненные силы, позитивный настрой.

Как обучиться регрессивному гипнозу

Сегодня у желающих освоить технику регрессивного гипноза есть множество возможностей это сделать. В сети можно найти множество курсов, тренингов и семинаров, которые проводят профессионалы в данной отрасли. Кроме того, можно самостоятельно читать обучающую литературу, просматривать видео, записаться на онлайн-курс.

Независимо от выбранного способа самообразования, следует обратить внимание на советы по выбору педагога и программы обучения:

•  Глубина знаний, понимание процесса гипноза.

Только профессионал обеспечит основательное и полное обучение, сможет объяснить сложные концепции, подходы, методы.

• Индивидуальный подход.

Гипнотизер может составить индивидуальные рекомендации по обучению, а также советы на будущее. Они будут полностью соответствовать цели, которой придерживается студент.

• Длительность обучения.

Чем дольше проходит обучение, тем больше времени педагог уделяет практической отработке разных техник гипноза.

Важно обратить внимание и на уровень безопасности.

Гипноз – достаточно серьезный психологический инструмент, посредством которого можно влиять на психологическое состояние другого человека. Обучение у профессионала – гарантия того, что навыки будут соответствовать нормам безопасности и этики использования регрессивного гипноза.

Основные техники регрессивного гипноза

В зависимости от поставленной задачи, опыта специалиста и состояния пациента подбирается оптимальная техника введения в регрессивный гипноз.

1. Метод “Временной линии”.

Техника, посредством которой пациент может восстановить определенную временную линию жизни и вернуть себя в те моменты, которые оказали влияние на его текущее состояние.

Для этого необходимо представить собственную жизнь в виде линии со шкалой важных событий. Посредством специальных гипнотических внушений клиент вернется к этим событиям и определит их причастность к проблеме.

Отличная возможность справиться с детскими травмами, фобиями.

2. Метод “Воспоминания из прошлых жизней”.

Техника, благодаря которой пациент вспоминает события, произошедшие с ним в прошлых жизнях. Это позволяет эффективно работать с глубинным подсознанием.

После ввода пациента в состояние транса используются специальные внушения для получения доступа к воспоминаниям из прошлых жизней. Решение текущих проблем возможно при помощи образов и событий, о которых будет говорить пациент.

Способ эффективен при борьбе с фобиями, хроническими заболеваниями.

3. Метод “Возврат в детство”.

Клиент может вернуться к детским событиям для проработки проблем и травм.

Для начала работы необходимо погрузить пациента в глубокое расслабление и попросить вспомнить события раннего детства. Специалист помогает провести анализ и переосмысление событий с высоты прожитых лет и имеющегося опыта.

Метод используется для работы с пациентами, которые страдают от заниженной самооценки и семейных проблем.

4. Метод “Эмоциональная детоксикация”.

Эффективный метод очищения от негативных эмоций, переживаний.

После того, как пациент окажется в состоянии глубокого расслабления, ему необходимо восстановить в памяти события, которые доставляют негативные эмоции.

Посредством внушений и визуализаций можно очиститься и отпустить негатив. Это поможет избавиться от посттравматического стресса, депрессивных состояний, тревожности.

5. Метод “Ресурсное состояние”.

Способ обрести и пользоваться внутренними ресурсами и положительно переживать все жизненные ситуации.

После погружения в транс нужно вспомнить моменты, в которые пациент чувствует собственную силу и уверенность. Эти образы и ощущения помогут преодолеть текущие и будущие трудности, повысить уверенность в себе. Этические и практические аспекты

При работе с техниками гипноза специалисту важно помнить о том, что есть правила этики работы с пациентами. К ним относятся:

• Уважение к личности и ценностям человека. Состояние транса необходимо для развития автономности и уверенности в своих силах, обретения контроля над самим собой и процессами.
• Никаких злоупотреблений. Установлено, что даже в состоянии транса человек не может совершить аморальные или противоправные действия, если не склонен такому поведению в нормальном состоянии.
• Прояснение ожиданий, возможностей, ограничений гипноза. Это приносит клиенту дополнительную пользу и лишает беспочвенных надежд и ожиданий.

Важно помнить о том, что добиться желаемого результата можно только через профессиональный подход.

Наш эксперт

Андрей Князьков

Врач-психотерапевт, диетолог, главный врач Санкт-Петербургского центра «Доктор Борменталь». Андрей Князьков получил базовое медицинское образование по специальности «лечебное дело», окончив знаменитый Первый Мед — Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика Павлова.

Задать вопрос