Железные правила внушений

Человек – внушаемое животное.

Не человек властвует над идеями, а идеи над человеком.

Первое высказывание принадлежит известному американскому психологу Борису Сайдису и было сделано в девятнадцатом веке, второе – психоаналитику Юнгу. Оба истинны. Оба – часть того, что я называю “железные правила внушений”.

Сегодня предлагаю ознакомиться с такими внушениями:

• Мы наиболее внушаемы в тот момент, когда захвачены эмоциями – тревогой, страхом, сколько угодно сильным, ненавистью, похотью, например;
• Парадоксально, но мы также очень внушаемы и тогда, когда очень расслабляемся – любые экстремальные состояния тела и разума повышают внушаемость;
• Больше всего мы внушаемы после приема определенных медицинским препаратов или психотропных веществ;
• Мы очень внушаемы, когда что-то живо себе представляем;
• Мы очень внушаемы, когда испытываем симпатию, уважение, восхищение или влечение к внушающему, когда он очарователен, когда у него есть чувство юмора – проще говоря, мы уязвимы перед теми, благодаря кому чувствуем себя лучше, чем обычно;
• С большим удовольствием мы принимаем внушения, которые соответствуют нашей системе убеждений и, согласно нашим взглядам, моральны и правильны;
• Мы очень внушаемы, когда собираемся большими группами, особенно – в толпе;
• Мы очень внушаемы, если нуждаемся в одобрении других (то есть, если у нас низкая самооценка);
• Мы очень внушаемы, когда не уверены в чем-то и хотим как можно скорее от этой неуверенности избавиться;
• Мы с большей вероятностью принимаем те внушения и соглашаемся на то предлагаемое поведение, которое принесут какую-то выгоду нам лично;
• Мы очень внушаемы, когда сталкиваемся с любой из форм медиа – коммуникации в медиапространстве полны скрытых внушений
• музыка повышает нашу внушаемость;
• Мы очень внушаемы, когда наше внимание на чем-то сосредоточенно и зафиксировано на чем-то конкретном;
• Если мы играем какую-то роль, с большой вероятностью мы примем взгляды, которые эта роль предполагает;
• В состоянии глубокого гипнотического транса мы обычно невероятно внушаемы;
• Мы с большой вероятностью примем внушение, если оно, по нашему убеждению, может помочь нам удовлетворить потребность, нуждающуюся в удовлетворении;
• Когда мы спокойны, находимся в одиночестве и погружены в свои мысли, мы наименее внушаемы;
• Некоторые внушения влияют на сознательный разум, другие на подсознательный, третьи на бессознательный, и есть и такие, которые обращаются ко всем трем;
• Мы наиболее внушаемы, когда наш сознательный разум отвлекается, поэтому отвлечь внушаемого это важная побочная задача;
• Мы чаще принимаем внушения от доминантных людей с громкими голосами;
• повторение часто, но не всегда, повышает внушаемость;
• Если вы скажете что-нибудь уверенно и авторитетно, даже если это что-то ложно, большинство людей этому поверит и, если это внушение, подчиниться этому (как говорил Сократ – заявления это просто суждения о реальности);
• Если вы выглядите, как святой подвижник какой-нибудь религии, люди с большей вероятностью примут ваши внушения;
• Если вы носите костюм и выглядите умным, люди с большей вероятностью примут ваши внушения;
• Седые виски у мужчин повышают шансы того, что их внушения будут приняты;
• Чем выше вы в любой иерархии, тем выше шансы, что люди примут ваши внушения;
• Харизма и чувство юмора повышают внушаемость – мы с большей вероятностью принимаем внушения от тех, с кем нам приятно проводить время;
• “Закрытое социальное окружение” повышает внушаемость;
• Негативная реакция повышает внушаемость – в том числе критика, и, что интересно, эффект этот больше выражен у женщин;
• Низкий уровень интеллекта, недостаток критического мышления, низкая самооценка, слабая воля повышают внушаемость;
• Вопросы, которые логически ведут к ответу, повышают внушаемость, особенно у тех, кто склоняется перед авторитетом;
• Доктора, пациенты которых полностью им доверяют, могут повысить шансы на выздоровление, просто сказав “вам скоро станет гораздо лучше”;
• Людей проще всего убеждать за ужином – пока они едят и пьют;
• Настойчивые вопросы повышают внушаемость у некоторых людей – и могут заставить их признаться в том, чего они никогда не делали.

Отметьте для себя те правила, с которыми вы нередко сталкиваетесь в повседневной жизни.

Какие из них вы могли бы взять на вооружение в свою практику гипнотерапии?

Для тех, кто уже хочет проверить свои знания, по ссылке приготовлен тест «Мифы и правда О ГИПНОЗЕ» https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQenAndyt6H7sZl1Rb6my-ncVDBcU-mzxdFSPDfBtiLUPPkg/viewform?usp=sf_link