Блог
27 августа
Обучение гипнозу онлайн: как это устроено и кому подходит
Словом «онлайн» называют и живые вебинары с отработкой в парах, и папку с записями пятилетней давности. Разбираем, как устроено обучение…
Читать далее
26 августа
Как выбрать курсы гипноза: 7 признаков школы, которой можно верить
Пять шагов проверки школы, три опоры работающей программы и семь красных флагов — от врача-психотерапевта с 25-летней практикой.
Читать далее
25 августа
Сколько учиться на гипнотерапевта и как получить удостоверение
Минимум по закону — 16 часов, полноценная переподготовка — от 250. Разбираем, сколько учиться на гипнотерапевта на самом деле, какой…
Читать далее
24 августа
Нужно ли образование для гипнотерапии: что говорит закон
Гипнотерапия в России — медицинская услуга с кодом в номенклатуре Минздрава. Разбираем, кому закон разрешает лечить гипнозом, кому — только…
Читать далее
23 августа
Можно ли научиться гипнозу самостоятельно: честный разбор врача
Освоить гипноз по книгам можно — но только ту его часть, которая касается вас самих. Разбираем, где проходит граница и…
Читать далее
20 мая
Как повысить тестостерон у мужчин естественным путем: питание, витамины и образ жизни
Тестостерон — это не просто «мужской половой гормон». Это фундаментальный биологический маркер, определяющий качество жизни, физическую мощь и когнитивную выносливость…
Читать далее
17 мая
Полезные продукты для печени и желчного пузыря: диета и питание для восстановления печени
Печень называют «главной химической лабораторией» нашего организма. Этот орган весом около полутора килограммов выполняет более 500 жизненно важных функций одновременно,…
Читать далее
14 мая
Диета при метеоризме и вздутии живота: что можно есть, а что нельзя
Вздутие живота, чувство распирания и избыточное скопление газов в кишечнике — это проблемы, с которыми сталкивается практически каждый взрослый человек.
Читать далее
8 мая
Полезные жиры: список из 10 лучших продуктов, которые должны быть в рационе
Долгое время жиры были главными «изгоями» в мире диетологии. В конце XX века их обвиняли в эпидемии ожирения, закупорке сосудов…
Читать далее
2 мая
Гликемический индекс продуктов: как контролировать сахар в крови
Вы когда-нибудь задумывались, почему после тарелки овсянки вы чувствуете сытость до обеда, а после сладкого батончика голод возвращается уже через…
Читать далее
